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讓行山杖代替拐杖的精彩人生 – 貓琴

一年一度的旅遊講座,是校友會的壓軸好戲。很多中大校友喜歡在大自然和山嶺之間找尋冒險經驗,所以邀請的講者,他們的旅遊歷程,必需是精彩而難能可貴。捧場的會員,每年都十分踴躍。 旅遊講座打頭陣的是梁嬡玲Lanna校友,她講述了在歐洲斯洛文尼亞Slovenia 十一天 的遠足感受和旅程,除了看見美不勝收的風景照片和視頻之外,我想觀眾最印象深刻的就是她行山歸來的雙腿照片,連續多天爬山之後付出的代價:運動膠布、護膝、襪子兩雙、撒隆巴斯止痛膠布、止痛藥 …… 我們只能想像雙腿肌肉如何酸痛疲倦,舉步維艱的狀況,但亦欣賞她和團隊互相關懷和合作精神,需要長時間的的精心策劃和安排,假如有幸可以參加她的團隊,還必須達到體力測試和要求!校友們,現在準備也不遲。 陸汝川校友是著名的冒險者,征服了的山嶺無數,聽他的冒險旅程總是令人又愛又恨,愛的是讓我們大開眼界,恨的是我們能力不足,只能心嚮往之,卻未能致。今年他前往Georgia攀登5000米的Mount Kazbek ,雖然因天氣惡化未能攻頂,但冒險的決心和膽量,和登山之前的體力準備,令人佩服。 李就勝校友講的是中國地質公園…
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Made in China 的迷思 – 貓琴

五月中我和外子大金,要到中國大西北地區和絲綢之路以及雲南省旅行,由於幅員廣闊,必須倚靠國內航機服務。 我最擔心第一程從悉尼到青海省西寧; 我選擇了四川航空,是地區性航空公司,而且規模較小,很多網上的評論,例如經常誤點及取消航班而不通知顧客等驚嚇的消息,佔了大部份,但來回航班卻可以省掉超過1000多澳元的費用,確實值得冒險。 我特別訂了早一天到達目的地西寧的航班,以防誤點,結果白擔心了一場,航班不單沒有誤點,還提早到達,錢省了還得到好服務。 在成都轉機到西寧的時候,是小型飛機,我們坐在第一行,服務員叫做白雪,兩個多小時的航程,白雪都忙個不了,除了幫忙行李、乘客飲食之外,服務態度保持彬彬有禮,還要用普通話和英語分別讀出各項守則,看見她挺着胸膛穿着紅色制服,站在通道上很努力也很神氣地講解,看見她用英語講解的時候有點緊張,她讀完之後,我們就給她一個拇指,作為讚賞。臨下機之前,白雪還提點我們外面天氣只有十幾度,要多穿衣服。 這一次我們坐了三間不同的國內航空公司,發覺每間航空公司在check in 服務是非常迅速和有效率,假如我們準時到達登機口,人龍可以迅速消失,假若遲了一點到達登機口的話,通常都是人跡杳無。 地質公園 對工作熱忱和熱情有禮的服務人員態度,這次旅行遇上不少。…
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休閒與健康 – 川頁

休閒與健康兩者原來息息相關,我們在澳洲生活,真的幸運十足,吃喝玩樂,式式俱備,而這裏的醫療系統與及關顧長者制度,相對歐美先進國家,不遑多讓啊!所以,我忽發奇想,希望了解晚年如何健康地生活,於是就報讀一個TAFE關於Leisure & Health的課程,除了增長知識,也是一門實用的科目。 這裡的TAFE教育機構, 跟香港的職訓局類似,服務對象更相若,但規模和科目選擇就龐大得多。我修讀的課程為期六個月,其中有整整三個星期,必須在老人院舍服務。回憶上課的第一天,班上有廿多名同學,多數是八十至九十後,我是五十後,在班中有如「鶴立雞群」,名符其實的長者了。班中有全日制也有在職兼讀生,安排十分靈活;有些在職人士需要與時並進,加強日後競爭優勢;有些想學多一門技術,考慮轉換工作環境;更有些是為了充實自己, 以便照顧家中年邁父母。有些同學,已在護理界工作多年,具備不少經驗,並在堂上分享,可謂增廣見聞,真的獲益良多。 課程範圍廣泛,包括老人病的種類、身體器官功能的概述、老人心理學、在院舍的基本護理工作等,當然不會缺少急救這一科目。班上的同學,真的來自五湖四海,兩名導師,一位來自日本,一位來自美國,他們曾做統計,班中同學來自十多個不同民族,恰似一個小型的「聯合國」。 每周兩天全日上課,時間就真的很快過去。順便一提,這裡的教學模式與以往學習的完全不同;以上涉及的精彩內容,導師用「蜻蜓點水」的方式略略帶過,在課堂教學的大部份時間,巧妙地轉移成小組活動,實行讓小組進行個案分析 (case study)…
